lördag 8 december 2012

Meditation är det som är bra för dig..

Rishikesh bjuder på all den träning som vi saknat i månader. Vi hänger i olika yogahallar och trivs. Minst två klasser om dagen gör att vi verkligen börjar känna att vi har kroppar igen. Har nu testat meditationen två gånger och kan inte säga att jag är lika frälst över den spirituella upplevelsen. Det gör mest bara ont..
Idag besökte vi dock en indisk naturläkare med min hals. Värt att försök. Mycket han babblade i kändes sant.. Dock vet jag inte om jag gillade hans tips om att det är meditation som skulle passa min allra bäst. Då tycker inte min kropp och jag samma sak.
Ska dock inhandla lite oljor och örter som han påstår ska hjälpa lite. Värt ett försök.

Inga kommentarer: